MIAM OF FRUIT

list In: Colazione - Merenda Sopra:

Miam of fruit

Ingredienti:

mezza banana
3 cucchiai di frutta secca e semi a piacere (oppure creme di frutta secca senza dolcificanti)
1 cucchiaio di olio di lino o di sesamo
succo di mezzo limone
Frutta fresca di stagione (almeno 3 tipologie differenti)

Preparazione:

Schiacciare la banana e amalgamare bene con tutti gli altri ingredienti. Guarnire con frutta fresca e gustare con un estratto Babasucco!
I più adatti? Detox e Digestivo!

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