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Con il termine “detox”, ormai diffuso in tantissimi ambiti, si intende in generale l’eliminazione delle cosiddette tossine, un processo che coinvolge anche il nostro organismo.

In ogni momento diversi organi del nostro corpo, soprattutto fegato, reni e intestino, sono coinvolti in un processo di “depurazione” ed eliminazione delle tossine, prodotti di scarto che si formano naturalmente nell’organismo. Affinché il nostro “sistema detox” funzioni bene la corretta alimentazione e l’idratazione sono fondamentali.

La DIETA DETOX è un trattamento durante il quale si segue un regime alimentare ipocalorico su base vegetale, con frutta e verdura selezionata per le particolari   proprietà benefiche, per pulire in nostro corpo ed eliminare le “tossine” presenti. 

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Con il termine “tossina” si intende una sostanza nociva multifattoriale, che può derivare da una fonte esterna come l’esposizione all’inquinamento ambientale, l’assunzione di farmaci, un’alimentazione scorretta ed altre cause legate allo stile di vita. Ma si intendono anche elementi derivanti da processi metabolici interni, che comportano un’ eccessiva produzione di radicali liberi e sostanze pro-ossidanti. I radicali liberi sono dei dannosi prodotti di scarto del nostro metabolismo cellulare. Il compito degli antiossidanti è aiutare il corpo a gestire l’attacco di questi radicali liberi. 

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Il corpo umano possiede dei meccanismi naturali di eliminazione delle tossine, che coinvolgono svariati organi come il fegato, i reni, il sistema gastrointestinale e in misura minore la pelle ed i polmoni. Il corretto funzionamento di questi organi è fondamentale per prevenire l’accumulo delle sostanze nocive. Spesso dopo periodi di particolare stress questi organi faticano a compiere il loro lavoro. 

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Assumendo succhi freschi, sani e ricchi di proprietà nutrienti noi aiutiamo il corpo in questo faticoso lavoro quotidiano. 

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Una dieta ricca di alimenti sani e vegetali limita l’introduzione di queste tossine, è ricca di antiossidanti e aiuta inoltre i nostri organi a funzionare al meglio! 

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