La tua giornata ideale con BABASUCCO "2"

La tua giornata ideale con BABASUCCO "2"

Cari Babalovers,

ecco un secondo esempio di "giornata ideale" con piatti facili, veloci e bilanciati abbinati ai nostri estratti BABASUCCO.

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Seguite le nostre giornate BABASUCCO per restare sempre in forma e sentirvi leggeri! Vi aiuteranno ad arrivare in forma al Natale ma non solo!

Si possono seguire solo per alcuni giorni di depurazione oppure prendere come modello ideale per tutti i giorni!

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COMPOSIZIONE NUTRIZIONALE dell'intera giornata "2":

GRASSI: 47g

CARBO: 157g

PROTEINE: 65g

KCAL: 1298

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COLAZIONE: FRULLATO ENERGY CON YOGURT DI SOIA, BANANA E BURRO D’ARACHIDI

COMPOSIZIONE NUTRIZIONALE:

GRASSI: 11,8g

CARBO: 39,7g

PROTEINE: 11,3g

KCAL: 292

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PRANZO: PASTA DI GRANO SARACENO CON HUMMUS DI FAGIOLI CANNELLINI E OLIVE

COMPOSIZIONE NUTRIZIONALE:

GRASSI: 20,4g

CARBO: 54,5g

PROTEINE: 11,5g

KCAL: 445

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SPUNTINO: 20g mandorle + BABASUCCO ANTIAGE

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CENA: BURGER DI SEITAN E PISELLI CON QUINOA

COMPOSIZIONE NUTRIZIONALE:

GRASSI: 14,7g

CARBO: 52,6g

PROTEINE: 41,7g

KCAL: 511

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