Depura il fegato in modo naturale
Come depurare la “fabbrica chimica” più grande del corpo umano e sentirsi meglio subito
Cari Babalovers,
Oggi parliamo di come aiutare e sostenere il lavoro di depurazione del fegato, il nostro alleato nel DETOX.
Un fegato “leggero” e pulito, che funziona bene, permette al metabolismo di funzionare correttamente e soprattutto è efficiente nella depurazione dell’organismo.
Possiamo definire il fegato la “fabbrica chimica” più grande del corpo umano perché è proprio a quest’organo che è affidato il compito di ripulire l’organismo dalle sostanze nocive.
Sostanze nocive? Esatto. Il nostro corpo, ogni giorno, lavora per liberarsi di:
- Prodotti di scarto del metabolismo
- Metalli pesanti
- Additivi alimentari e pesticidi
- Tossine derivanti da uso prolungato di farmaci
- Tossine derivanti dall'ambiente in cui viviamo
Che cosa accade se le tossine non vengono eliminate?
Il fegato è deputato a produrre la bile la cui funzione è di agevolare la digestione dei grassi, favorire il metabolismo e filtrare il sangue che proviene dall’intestino. Ecco perché, se quest’organo con una funzione vitale così importante non funziona bene, si rischia che sia tutto l’organismo a doversi fare carico di metabolizzare, neutralizzare ed eliminare le tossine che rischiano d’inquinarlo.
Quali sono i primi segnali di un fegato appesantito?
- Ritenzione idrica
- Peso “yo-yo” (che cambia dalla mattina alla sera, come conseguenza della ritenzione idrica)
- Gonfiore addominale persistente
- Difficoltà digestive
>>TRATTAMENTO DETOX<<
Come disintossicarlo in modo efficace
E’ importante arricchire l’alimentazione quotidiana con cibi alleati della ghiandola epatica, così da fornirgli tutte le sostanze di cui ha bisogno per svolgere i processi depurativi.
Non dimentichiamoci che un sistema immunitario efficiente e forte passa anche dalla salute del fegato!
Le 10 mosse vincenti per depurare il fegato in modo naturale
- Riduci o evita alcolici ma anche bevande gassate e zuccherate;
- Sostituisci il caffè con il the verde o tisane depurative;
- Utilizza olio extravergine a crudo, possibilmente italiano e di alta qualità;
- Consuma con frequenza verdure crude “funzionali” amiche del fegato. Quali sono? Carciofi, finocchi, rucola, indivia, cicoria e radicchio;
- Non bollire le verdure in acqua ma, per cuocerle, farle saltare in padella con olio extravergine di oliva;
- Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno, alternandola con estratti a base di verdure come BABASUCCO DETOX, estratto ricco di verdure verdi, antiossidanti e ingredienti specifici che sostengono i processi depurativi naturalmente;
- Usa spesso succo di limone per condire le verdure, il succo di limone è alleato del fegato;
- Per una pausa di dolcezza quando ne sentite il bisogno, scegliere una piccola porzione (20g) di cioccolato fondente all’85% evitando così altri dolciumi;
- Fai largo uso di erbe e spezie: timo, prezzemolo ma anche cumino, zenzero, curcuma peperoncino e coriandolo;
- Cura l'attività fisica: fai passeggiate all'aria aperta, sessioni più intense di attività ma anche momenti di riposo. Il movimento nella natura consente, grazie all’esposizione alla luce, di attivare il metabolismo favorendo il processo di disintossicazione.
L’alimentazione che depura il fegato
Per aiutare e sostenere la funzione del fegato con gli estratti di verdura e frutta.
Il trattamento DETOX ti aiuta purificare dolcemente l'organismo dalle tossine. Contro le cattive abitudini alimentari, un eccessivo consumo di alcool, fumo, medicine o una dieta povera di nutrienti.
Associa i nostri estratti naturali, freschi, sani, buoni e vegani, senza zuccheri aggiunti, con ricette leggere e bilanciate.
Gli estratti presenti nel trattamento permettono di fare il pieno di sostanze benefiche, vitamina C, antiossidanti ed enzimi e di garantire un'idratazione ottimale.
In abbinamento, troverai ricette semplici e leggere per completare la tua giornata depurativa ed evitare gli eccessi senza fatica.
>>TRATTAMENTO DETOX<<
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