Le ricette detox / low-carb e chetogeniche per il tuo benessere
Ricette
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Cena
FIORI DI ZUCCA RIPIENI DI RICOTTA DI CAPRA, SEMI DI PAPAVERO E ZAFFERANO
Fiori di zucca ripieni di ricotta di capra, semi di papavero e zafferano
Leggi di piùDomenica Lunedi Martedì Mercoledì Giovedi Venerdì Sabato Gennaio Febbraio Marzo Aprile Può Giugno Luglio Agosto Settembre Ottobre Novembre Dicembre st nd rd th -
Pranzo
INSALATONE DI MIGLIO E CECI CON VERDURE DI STAGIONE
Insalatona di miglio e ceci con verdure di stagione
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Cena
SPAGHETTI DI GRANO SARACENO CON RAGù DI TOFU
Spaghetti di grano saraceno con ragù di tofu
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Cena
INSALATA TIEPIDA DI TONNO, MELA E BARBABIETOLA
Insalata tiepida di tonno, mela e barbabietola
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Pranzo
RISO VENERE CON ASPARAGI, ZUCCHINE E ZAFFERANO
Riso venere con asparagi, zucchine e zafferano
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Colazione - Merenda
TORTA IN TAZZA CON NOCI, MELA E CANNELLA
Torta in tazza con noci, mele e cannella
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Pranzo
PASTA DI GRANO SARACENO CON HUMMUS DI CANNELLINI E OLIVE
Pasta di grano saraceno con hummus di cannellini e olive
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Colazione - Merenda
FRULLATO ENERGY CON YOGURT DI SOIA, BANANA E BURRO D'ARACHIDI
Frullato energy con yogurt di soia, banana e burro d'arachidi
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Pranzo
FARINATA SI CECI CON CHIPS DI PATATE VIOLA
Farinata di ceci con pesto e chips di patate viola
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Cena
VELLUTATA DI FAVE E ZUCCHINE CON CROSTONE DI SEGALE E SALMONE AFFUMICATO
Vellutata di fave e zucchine con crostone di segale e salmone affumicato
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Cena
INSALATA DI MELONE E MELOGRANO CON TOFU ALLA MENTA
Insalata di melone e melograno con tofu alla menta
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Pranzo
RISO ROSSO CON TONNO DI VERDURE DI STAGIONE
Riso rosso con tonno e verdure di stagione
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