Hai mangiato troppo durante le feste? Recupera così
In questo articolo trovi le nostre strategie semplici ed efficaci per tornare in forma dopo un periodo di feste a tavola
Caro Babalover,
se hai mangiato troppo durante le festività appena trascorse questo è il momento ideale per rimettersi in pista e tornare alle buone abitudini.
Noi di Babasucco possiamo aiutarti a mangiare meglio intraprendendo un percorso di DETOX che ti porterà a ripulire l'organismo, sgonfiarti e fare il pieno di fitocomposti essenziali quali minerali ed andiossidanti, indispensabili per rimettersi in forma in modo duraturo.
Non sono previsti sacrifici, puoi adattare il programma in base alle tue esigenze ed al livello che senti più giusto per te.
Anche un solo estratto al giorno può aiutare nel raggiungimento degli obiettivi, benchè sia composto con i giusti ingredienti ovvero tanta verdura!
Più estratti si consumano, maggiori e più rapidi saranno i risultati.
Ecco I nostri consigli per tornare in forma dopo le feste di Natale, dal più “strong” al più “soft”!
- Percorso DETOX: 6 estratti al giorno. Come funziona: si consumano 6 estratti Babasucco durante la giornata, all'incirca un estratto ogni 2 ore. Durante l'inverno consigliamo il programma Detox Invernale che prevede una calda zuppa di verdure da consumare come cena.
- Benessere BABASUCCO: Si tratta sempre del trattamento DETOX a cui puoi aggiungere, ogni giorno, frutta e verdura freschi interi. Consuma gli estratti aggiungendo frutta e verdura sia crudi che cotti per aggiungere una punta di "comfort" al trattamento
Queste due opzioni si possono ripetere per 4-8-10 giorni.
SCEGLI IL TUO DETOX
- Juice 'til dinner: Consumare 4 estratti al giorno e fare poi una cena leggera e nutriente a base di verdure a foglia verde, proteine facilmente digeribili come uova, pesce o legumi. Aggiungere grassi sani come olio extra vergine di oliva, avocado, semi e noci.
Questa opzione si può ripetere per 4-8-10 giorni.
- Eat clean: Consumare 2 estratti al giorno, uno la mattina a colazione e l'altro a metà pomeriggio. Per pranzo e cena scegliere pasti leggeri e nutrienti a base di cereali integrali, verdure, legumi, pesce o uova. Questa opzione si può ripetere per 10-15 giorni.
- 1 estratto al giorno con Pilosella. L'opzione più semplice ma efficace se fate fatica a mantenere uno stile di vita sano: consumare 1 estratto al giorno del nostro programma DRENANTE cercando allo stesso tempo di eliminare zuccheri, cereali raffinati, alcol, glutine, cibi processati. Focalizzarsi su alimenti sani e buoni come frutta, verdura, noci, semi e proteine leggere.
Questa opzione si può ripetere tutto l'anno!
BABASUCCO DRENANTE CON PILOSELLA
Buon inizio con Babasucco.
