Abbronzati in primavera!

list In: HEALTHY LIVING Sopra:

Abbronzati in primavera!

Cari Babalovers,

i primi giorni di primavera sono perfetti per trascorrere qualche ora all'aria aperta e preparare un PICNIC.

In vista della stagione "del sole" possiamo già iniziare a preparare la nostra pelle con gli alimenti giusti per proteggerla ed "armarla" contro le insidie dei radicali liberi e dei raggi Uv.

.

Per la pelle l'alimentazione è fondamentale! Grazie agli alimenti giusti possiamo infatti donarle tutte le armi necessarie per combattere i danni dell'esposizione al sole.

Frutta e verdura colorati sono alimenti ricchissimi di antiossidanti come vitamine e polifenoli, di micronutrienti, di acidi grassi ed essenziali.

Nutrirsi ed idratarsi nel modo giusto influenza la salute e la bellezza della pelle oltre a migliorare la nostra abbronzatura.

.

La regola più importante è quella di mangiare a colori variando ad ogni pasto verdure e frutta di colori diversi per fare il pieno di tutte le sostanze protettive.

.

Quali sono queste sostanze? I più famosi sono i carotenoidi e li troviamo non solo nelle carote ma in tutta la frutta e verdura di colore giallo arancio: peperoni, pomodori (ricchi anche di licopene, un carotenoide molto importante), albicocche, mango, papaya, melone.

Anche la verdura verde però ne è ricca: cavoli, foglie verdi, spinaci, asparagi...in particolare se vogliamo conservare la potente vitamina C (antiossidante) dobbiamo consumare queste verdure crude e non cotte.

.

Anche le erbe fresche sono una fonte importantissima di antiossidanti! Rosmarino, timo, maggiorana, prezzemolo, basilico...non devono mai mancare sulle tavole per insaporire i piatti e arricchirli di sostanze preziose.

.

Colorate i vostri pasti scegliendo ortaggi variopinti e abbinateli ai nostri estratti BABASUCCO!

Ogni estratto ha un colore che lo contraddistingue: verde acceso, arancio, rosso porpora, giallo....per rispecchiare la varietà degli ingredienti usati!

Assaggiali tutti!

.

Domenica Lunedi Martedì Mercoledì Giovedi Venerdì Sabato Gennaio Febbraio Marzo Aprile Può Giugno Luglio Agosto Settembre Ottobre Novembre Dicembre

Strumento Pannello

Full Width Boxed Large
No

Theme Editor dal vivo

Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro

Quelle immagini nella cartella YOURTHEME/assets/img/patterns/

  • Attaccamento
  • Posizione
  • Ripetere
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro
Chiaro

Nuovo Registro conti

Hai già un account?
Entra invece O Resetta la password